უკეთესი დღე
11.95
მე ალექსი ვარ, ექიმი, ახალგაზრდობის მენტალური ჯანმრთელობის ელჩი და მსურს ყველა ჩვენგანმა დაიწყოს პოზიტიურად ფიქრი და ლაპარაკი მენტალურ ჯანმრთელობაზე. მაშ, გავფანტოთ საწვიმარი ღრუბლები და სულიერ ჯანმრთელობაზეც ისევე ვიზრუნოთ, როგორც სხეულებზე ვზრუნავთ. ამ წიგნში თავი მოვუყარე ე.წ. სამაშველო რგოლებსა და სხვადასხვა პრაქტიკულ ტექნიკას, რათა დაგეხმარო მენტალურ ჯანმრთელობაზე ზრუნვაში, იქნება ეს გონების დასვენება ყოველდღიური საფიქრალისგან, სუფთა ჰაერზე გასეირნება უხასიათობასთან გასამკლავებლად თუ წარმოსახვის უნარის გააქტიურება მაშინ, როცა რაიმე პოზიტიურზე გინდა გადაერთო. ყოველდღიურად უამრავ წნეხსა თუ შფოთვასთან გიწევს შეჯახება და თუ ამ ყველაფერს ვერ უმკლავდები, არ იდარდო, რადგან ეს სახელმძღვანელო განგიმტკიცებს თავდაჯერებას და მომავალსაც თამამად გაუსწორებ თვალს. გახსოვდეს, ყველაფრის მიუხედავად, ყოველთვის უკეთესი დღის იმედი უნდა გქონდეს.
- გამომცემლობა
- პალიტრა L
- ფასი
- 11.95
- ნანახია
- 138
მსგავსი პროდუქტები
საძაგელი მამიდა
ავტორი: დევიდ უოლიამსი
სერია: ლიბერქიდსი
სტელა საქსბი „საქსბი-ჰოლის“ ერთადერთი მემკვიდრეა, მაგრამ ძნელია, მამიდა ალბერტასა და მის ბავარიულ ბუს წინ აღუდგე. მამიდა, ალბათ, ყველას მოსიყვარულე და მზრუნველი წარმოგიდგენიათ, მაგრამ ცდებით. თუ ის არ გაძლევს უფლებას საყვარელ ტელეგადაცემას უყურო, გაიძულებს ჭამო საზიზღარი ჭარხლის წვნიანი, დაგცინის, ყველაზე გემრიელ შოკოლადს თვითონ მიირთმევს, გაიძულებს თავისი მოქსოვილი, ჩხვლეტია ჯემპრი ჩაიცვა და თუ ოჯახში დატრიალებული ტრაგედიის მიზეზი ეს სასტიკი ქალია, შენ კი პატარა ობოლი გოგონა ხარ, რა უნდა გააწყო?
12